Diana Richter

Wer bin ich? Eine Frage, die uns immer wieder begleitet in unserem Leben? 

Wer bin ich als Frau/Mann? Wer bin ich als Mutter/Vater? Wer bin ich als Mensch?

Manchmal haben wir den Hauch einer Ahnung und manchmal fühlen wir uns von einer Antwort Millionen Kilometer entfernt.

In der Hektik des Alltags bleibt oft keine Zeit sich einmal bewusst Freiraum zu nehmen für sich selbst.

Innezuhalten. Durchzuatmen. Sich selbst etwas gutes zu tun. Wir bedienen all unsere Rollen so gut es geht und manchmal verlieren wir uns selbst dabei.

Ich begleite Dich gerne auf Deinem Weg zurück zu Dir. Zweifellos Du. Verbunden mit Dir.

Mein Angebot an den Schnuppertagen:

Sa. 25.06.22 von 14.00-16.00 Uhr - Waldbaden meets Yoga

So. 26.26.22 von 12.00-13.00 Uhr - Hatha Yoga Flow

So. 26.06.22 am Familienfest - Ätherische Öle zum probieren

Waldbaden meets Yoga

Tauche ein in die heilsame Atmosphäre des Waldes. Auf einem achtsamen Spaziergang, schlendern wir durch diesen wundervollen Ort. Der Wald lässt uns endschleunigen, schenkt uns neue Energie und  boostet ganz nebenbei unser Immunsystem. Zwischendurch rollen wir unsere Yogamatte aus und bringen Körper & Geist in Einklang. Verbinden Atem mit Bewegung. Geerdet. Beschützt. Eingehüllt in die Energie des Waldes. 

Ein anregender Spaziergang für alle deine Sinne.

Hatha Yoga Flow

Gönn dir eine Stunde ganz für dich. Als Frau und Mama rockst Du täglich eine ganze Menge. Erden und aufblühen ist das Motto dieser Yogaclass. Auch, wenn Du noch nie Yoga gemacht hast. Probiere es doch einfach mal aus. 

Komm mit auf die Matte.

Ort: Waldbaden: Hochstraße 18, 97799 Zeitlofs 

Hatha Yoga Flow: KursTraum Bad Kissingen

Kosten: jeweils 8 Euro 

Anmeldung: s. u. bei Kontaktdaten